2021년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 36.1 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 22일:
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2361 kcal
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지방: 103.26g | 단백질: 187.31g | 탄수화물: 160.18g.
아침 식사: Harzer Harzer Käse, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. 점심 식사: K-Classic Crinkles, K-Classic Chicken Wings Barbecue. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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