2021년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.2 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 22일:
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1369 kcal
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지방: 56.93g | 단백질: 41.68g | 탄수화물: 123.23g.
아침 식사: 芭樂, 火龍果, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 愛麵族 日式豚骨拉麵. 점심 식사: 蝦仁, 炒青菜, 紅燒肉, 7-11 肉絲炒麵. 저녁 식사: 芭樂, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲. 간식/기타: CoCo 檸檬冬瓜露. 더보기
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안정된 체중
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