Zagoleyta님의 저널, 2021년 08월 21일

2021년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)

94.1 kg 지금까지 감소한: 17.9 kg. 남은양: 4.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 21일:

1437 kcal

지방: 49.93g | 단백질: 54.53g | 탄수화물: 191.72g. 아침 식사: Kavun Karpuz, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 점심 식사: Cheesecake, Patates. 더보기

1971 kcal

운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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Zagoleyta님의 체중기록