2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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840 kcal
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지방: 62.30g | 단백질: 57.22g | 탄수화물: 11.30g.
아침 식사: Ovo (Inteiro), Davaca Queijo Mussarela, 3 Corações Café Extra Forte. 점심 식사: Pepino (com Casca), Ovo (Inteiro), Tutano de Boi, Tomates, Cenouras. 저녁 식사: Carne de Vaca Assada, Isis Queijo Parmesão Ralado, Ovo (Inteiro), Davaca Queijo Mussarela . 더보기
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