2021년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 21일:
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1735 kcal
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지방: 23.44g | 단백질: 116.20g | 탄수화물: 274.34g.
아침 식사: Myrtilles, Milbona Yaourt Saveur Pomme au Four , 🥦Bolo verde🥦. 점심 식사: Riz aux calamars, Tomates Cerises. 간식/기타: Crevette, Oikos Yaourt Grec (Pomme Cannelle), Myrtilles, Casino Fromage Blanc 0%, Rude Health Honey Spelt Puffs, Nestlé Lindahls Kvarg Framboise, Pomme, Banane. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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