2021년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 21일:
|
1822 kcal
|
지방: 74.99g | 단백질: 133.06g | 탄수화물: 106.86g.
아침 식사: Mayonnaise , Boiled Egg. 점심 식사: Woolworths Slimmers Choice Mozzarella Cheese, Venison Mince, Woolworths Gluten Free Brown Bread. 저녁 식사: Clover Butro, Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese, Tomatoes, Low Sodium Tomato Sauce, Woolworths Gluten Free Hot Dog Roll, Venison Mince, Broccoli . 간식/기타: Herbalife Protein Bar Chocolate Peanut Flavour, Woolworths Venison Droewors, Whiskey (86 Proof) , Xylitol, Woolworths Lactose Free Milk, Coffee, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|