2021년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 21일:
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785 kcal
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지방: 19.65g | 단백질: 51.81g | 탄수화물: 95.55g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter Cinnamon Crunchy, Banane, Canderel Cankao sans Aspartame, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Blanc d'Oeuf, Biologica Farine de Sarrasin, Max Protein Oatmeal Boom Big. 간식/기타: Fage Yaourt Grec Total 0%, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Prozis Peanut Butter Cinnamon Crunchy, Charles Vignon Muesli Bio Pépites et Flocons Chocolat Noix de Coco , Mûres, Nu3 Fit Shake, Lidl Framboise, Banane. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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