jurrabi님의 저널, 2011년 03월 6일

2011년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
103.2 kg 지금까지 감소한: 12.8 kg.    남은양: 18.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 6일:
1475 kcal 지방: 74.48g | 단백질: 128.98g | 탄수화물: 44.45g.   아침 식사: Leche u.H.T. Semidesnatada Hacendado. 점심 식사: Ternera, Aguacates. 저녁 식사: Ternera. 간식/기타: Yogur Bífidus Activo, Coca-Cola Light, Ron. 더보기
3435 kcal 운동: 필라테스 - 4 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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jurrabi님의 체중기록


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