2021년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
|
742 kcal
|
지방: 20.91g | 단백질: 15.55g | 탄수화물: 128.11g.
아침 식사: Твердые Конфеты, Кофе. 점심 식사: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. 저녁 식사: Свекла Вареная, Макароны Отварные, Бежицкий Хлебокомбинат Печенье Слана с Изюмом , Цикорень Цикорий Растворимый Порошкообразный, Салат Овощной с Маслом. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
°Lose weight without harM°님의 체중기록
|