2021년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
|
578 kcal
|
지방: 16.80g | 단백질: 21.02g | 탄수화물: 75.36g.
아침 식사: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Шарлиз Зефир. 점심 식사: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. 저녁 식사: Nesquik Какао на Молоке, Призма Яблоко Зеленое. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|