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Started at 90kg... Now at a BMI of 22.6 almost at final goal 🏅
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63.8 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
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639 kcal
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지방: 23.76g | 단백질: 44.91g | 탄수화물: 56.68g.
아침 식사: Kauai Garden Cottage Pie, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel) , Baby Spinach, Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg, Fry's Big Fry Burger . 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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