2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.5 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
|
2005 kcal
|
지방: 96.65g | 단백질: 99.71g | 탄수화물: 172.87g.
아침 식사: Лента Яблоко, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Polezzno Кукурузная Мука, Творог 9%, Сырная Долина Сыр Черный Принц , Вологодское Яйцо, Пятерочка Сахар, Жимолость. 점심 식사: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Магнит Банан. 저녁 식사: Рот Фронт Карамель Барбарис, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Сырная Долина Сыр Черный Принц , Малина, Зефир Ключевской, Яшкино Вафли Шоколадные, Магнит Морковь Вареная, Бульон из Индейки, Индолина Голень Индейки. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|