2021년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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192.8 kg
지금까지 감소한: 37.2 kg.
남은양: 72.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
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1134 kcal
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지방: 78.66g | 단백질: 93.55g | 탄수화물: 21.30g.
아침 식사: Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Celery, Cucumber (with Peel), Clover Feta Plain, Macadamia Nuts . 점심 식사: Woolworths Rotisserie Chicken, Avocado. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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