2021년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
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685 kcal
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지방: 10.14g | 단백질: 22.32g | 탄수화물: 127.75g.
점심 식사: Strawberries , White Rice, Multigrain Bread, Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) , Woolworths Select Corn Cob. 간식/기타: Reduced Fat Latte Coffee, Oatmeal Biscuits . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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