2021년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
|
1904 kcal
|
지방: 91.96g | 단백질: 85.39g | 탄수화물: 192.12g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр, СибКолбасы Сосиски для Гриля, Виктория Хлеб Французский Деревенский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: Агеевский Пряник Творожный, Творожная Булочка, Красные Помидоры. 저녁 식사: Красный Яр Сырная Булочка, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. 간식/기타: Суп Харчо, Белый Хлеб, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Fine Food Шоколад Молочный. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|