2021년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
|
1612 kcal
|
지방: 62.47g | 단백질: 86.64g | 탄수화물: 175.82g.
아침 식사: Queijo Branco, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Pane Vita Pão Bola. 점심 식사: Feijoada, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Salgadinho de Festa. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|