2021년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
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802 kcal
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지방: 34.91g | 단백질: 48.92g | 탄수화물: 69.96g.
아침 식사: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Colun Yogurt Batido Sabor Vainilla. 점심 식사: Pastel de Papas. 저녁 식사: Arroz Blanco, Colun Queso Fresco, Lechuga de Hoja Verde. 간식/기타: Lechuga de Hoja Verde. 더보기
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안정된 체중
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