2021년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 58.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
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666 kcal
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지방: 25.05g | 단백질: 39.06g | 탄수화물: 78.08g.
아침 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Half and Half Cream, Zulka Morena Pure Cane Sugar, Coffee. 점심 식사: Imagine Foods Broccoli Creamy Soup, White Bread, Avocados. 간식/기타: Bing Cherries, Red Bird Brand Soft Peppermint Puffs (1). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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