andicap님의 저널, 2021년 08월 13일

2021년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.3 kg 지금까지 감소한: 6.8 kg.    남은양: 14.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 13일:
1190 kcal 지방: 67.16g | 단백질: 39.62g | 탄수화물: 110.60g.   아침 식사: Boiled Egg. 점심 식사: Woolworths Plain Rice Cake, Bakers Provita Plain Rice Cakes, Avocados . 간식/기타: Act II Butter Flavour Popcorn. 더보기
1351 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.1 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


andicap님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유