2021년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
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507 kcal
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지방: 20.88g | 단백질: 41.01g | 탄수화물: 38.21g.
아침 식사: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. 점심 식사: Carne de Vaca Moída. 저녁 식사: Carne de Vaca Moída. 간식/기타: Suco de Maracujá. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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