2011년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 5일:
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1409 kcal
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지방: 78.66g | 단백질: 53.41g | 탄수화물: 125.26g.
아침 식사: Bananas, Herbal Tea, Egg, Bacon. 점심 식사: Rhubarb Pie (One Crust). 저녁 식사: Cheddar Cheese, Ranch Salad Dressing , Mixed Salad Greens, Homemade pork potato soup. 간식/기타: Vanilla Sesame Snaps. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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