2021년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
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1183 kcal
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지방: 59.31g | 단백질: 108.46g | 탄수화물: 49.89g.
아침 식사: Куриные Бедрышки (Запеченные). 점심 식사: Манты с Тыквой, Чау Мейн или Китайское Рагу Курицы или Индейки с Лапшой. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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