2021년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 17.0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
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609 kcal
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지방: 50.52g | 단백질: 16.00g | 탄수화물: 23.95g.
점심 식사: Expo Fresh Strawberries, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Roma Tomatoes, Cub Foods Walnut Halves & Pieces, Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Pure Spring Mix - Mesclun, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) . 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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