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war zum Glück nur Wasser 🙃
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87.2 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
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730 kcal
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지방: 16.94g | 단백질: 59.88g | 탄수화물: 82.15g.
아침 식사: K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Gut & Günstig Finnisch Toast Brötchen, Kaffee. 점심 식사: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Schweineleber, Gurke (mit Schale), Gervais Körniger Frischkäse. 간식/기타: Andros So Good So Veggie Vanille. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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