2021년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
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1574 kcal
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지방: 31.00g | 단백질: 171.81g | 탄수화물: 150.55g.
Elevenses: Nespresso Coffee Capsule. 점심 식사: Leggo's Carbonara Pasta Sauce , Empower Foods Power Wrap, Woolworths Four Seasons Coleslaw, Costco Shredded Chicken Breast, Pumpkin. Afternoon Tea: Sweet Potato . 저녁 식사: Broccolini, Panko Bread Crumbs, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Egg Omelette, White Flour, Woolworths Four Seasons Coleslaw, Pumpkin. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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