Date 19 aug 2021 (day 22) Time 11:28 Weight 71.1 BMI 26.4 Body fat 36.8% 內臟脂肪 7.5 肌肉重量 42.1kg 物理評級 2 骨重 2.8kg BMR 1367kcal/5721kj 代謝年齡 48 全身水份 45.6% Run 🏃♀️🏃♀️ 13407 Water 3000ml Sleep 😴 4:30~11:00=6.30少時
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71.1 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
주 0.7 kg 감소하기
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