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朝食前、便は未で82.7kg。
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82.7 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
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898 kcal
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지방: 39.80g | 단백질: 39.61g | 탄수화물: 96.36g.
아침 식사: 食パン, 卵, キューピー キューピーハーフ, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. 점심 식사: 男前豆腐店 京の石畳, 日清 お椀で食べるカップヌードル, キューピー キューピーハーフ, 雑穀米, 唐揚げ. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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