2021년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
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1751 kcal
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지방: 59.49g | 단백질: 75.62g | 탄수화물: 256.46g.
아침 식사: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus, Jagung Rebus, Bawang Putih, Tahu, Bawang Merah. 간식/기타: Bakso Ayam, Keju Cheddar, Indomilk Susu Kental Manis, Jagung Rebus, Sasa Santan Kelapa, Pepaya, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Buah Pir, Pisang, Apel Fuji, Nutrijell Jelly Powder Coklat. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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