2021년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
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677 kcal
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지방: 44.75g | 단백질: 24.89g | 탄수화물: 62.49g.
아침 식사: Агротек Птичье Молоко, Молоко (1% Обезжиренное) , Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Канадский Хлеб Хлеб Котлинский, Рогачев Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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