2021년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 18일:
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1320 kcal
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지방: 54.06g | 단백질: 52.61g | 탄수화물: 155.39g.
아침 식사: Italac Leite Semidesnatado, Frimesa Queijo Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, União Açúcar Refinado, Verdemar Rocambole de Abacaxi, Pamonha Pamonha Doce. 점심 식사: Vida Leve Sopa Picante de Frango, Ovo. 저녁 식사: Aviação Manteiga com Sal, União Açúcar Refinado, Nestlé Leite Ninho, Ovo Frito, Padaria Pão Francês. 간식/기타: União Açúcar Refinado. 더보기
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