2021년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 18일:
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2262 kcal
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지방: 99.23g | 단백질: 88.06g | 탄수화물: 228.70g.
아침 식사: Paul Pain Au Chocolat. 점심 식사: KFC Frites (Petite), McDonald's McFlurry M&M's Caramel, McDonald's Croque McDo, McDonald's P'tit Wrap Ranch. 저녁 식사: Picard Tarte aux Framboises, Pelletier Pain Grillé , Chavroux Mini Portion, Saumon. 간식/기타: Nutricia Fortimel Protein. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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