2021년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 18일:
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880 kcal
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지방: 27.94g | 단백질: 18.93g | 탄수화물: 142.20g.
아침 식사: Kiri Kiri mit Sahne, Canderel Stevia, Kaffee mit Milch, Feigen, Roggenbrot. 저녁 식사: Punica Abenteuer Drink Multifrucht, Cracker, Grobe Gemüsesuppe (Konserviert). 간식/기타: Canderel Stevia, Banane, Weicher Schokomüsliriegel, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). 더보기
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3517 kcal
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운동:
이소라 - 1 시간 2 분, Apple Health - 22 시간 58 분. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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