2021년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
107.8 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 18일:
|
626 kcal
|
지방: 28.36g | 단백질: 37.53g | 탄수화물: 54.91g.
아침 식사: Espresso. 점심 식사: Tomatenmark, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Zucchini. 저녁 식사: Schafskäse, American Style Steakhouse Pommes. 더보기
|
안정된 체중
|