2021년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 18일:
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1478 kcal
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지방: 47.96g | 단백질: 142.40g | 탄수화물: 187.24g.
아침 식사: Lala Lala 100 sin Lactosa Cacao. 점심 식사: la Moderna Pluma, Diezmillo, Aguacate, La Costeña Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, Nopal Asado, Pepino (Pelado), Espinacas. 저녁 식사: Great Value Crema de Avellanas, Gamesa Galletas Marias, Papaya, Café. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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