2021년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 18일:
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908 kcal
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지방: 33.81g | 단백질: 45.23g | 탄수화물: 117.37g.
아침 식사: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Banana, Flax Seeds. 점심 식사: Cucumber, Tomatoes, Barilla Спагетти Безглютеновые, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. 간식/기타: Almonds , Kiwi Fruit, Peach. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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