2021년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.7 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 18일:
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1442 kcal
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지방: 69.19g | 단백질: 74.93g | 탄수화물: 117.71g.
아침 식사: Cappuccino, Corny Free Kirsche-Joghurt. 점심 식사: Milch 1,5%, Bio Basis-Müsli. 저녁 식사: Gut & Günstig Cevapcici, Gut & Günstig Kaisergemüse. 간식/기타: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Milbona Fettarmer Joghurt Stichfest, Möhren. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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