2021년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 18일:
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1281 kcal
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지방: 32.70g | 단백질: 57.95g | 탄수화물: 213.20g.
아침 식사: Buah Pir, Bawang Merah, Tahu, Bawang Putih, Labu Siam, Jagung Rebus. 간식/기타: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Energen Energen Rasa Vanila, Apel Fuji, Telur Rebus, Jeruk, Lepet, Pisang. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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