2021년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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1776 kcal
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지방: 63.39g | 단백질: 73.27g | 탄수화물: 227.12g.
아침 식사: Banana Nanica. 점심 식사: Ovo Cozido, Sadia Frango a Passarinho, Banana Nanica, Repolho Refogado, Perdigão Salsicha, Purê de Mandioquinha. 저녁 식사: Zaffari Batata Doce Assada . 간식/기타: Mangas, Copacol Frango a Passarinho. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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