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Must have been water weight
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91.3 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 18일:
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1481 kcal
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지방: 56.92g | 단백질: 95.67g | 탄수화물: 143.60g.
아침 식사: Subway Onions, Subway Spinach, Subway Carrots, Subway Pickles (3 Chips), Subway Capsicum (3 Strips), Westacre Natural Tasty Cheese Slices, Subway 6" Chicken & Bacon Ranch Melt on Wheat. 저녁 식사: Woolworths Tasty Shredded Cheese, Woolworths Tuna Chunks in Springwater, Woolworths Australian Skim Milk, Continental Creamy Tuna Mornay, Edgell Corn Kernels, Penne. 간식/기타: Kellogg's Special K Fruit & Nut Medley. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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