2021년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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1469 kcal
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지방: 54.35g | 단백질: 78.03g | 탄수화물: 173.72g.
아침 식사: Ovo, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Linea Geleia de Damasco, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Kiwi. 점심 식사: Granola salgada, Estrogonofe de frango Fit, Lentilhas Cozidas, Arroz Integral (Longo, Cozido). 간식/기타: Sococo Cocada Cremosa. 더보기
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399 kcal
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운동:
이소라 - 35 분, Samsung Health - 23 시간 25 분. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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