2021년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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2114 kcal
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지방: 40.69g | 단백질: 151.13g | 탄수화물: 287.99g.
아침 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano, Pomodori. 저녁 식사: Pomodori, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Aia Albume, Uovo, Pane Italiano. 간식/기타: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Pesche, Ehrmann Protein Pudding, Net Integratori VB Bar 25, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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