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oh how the body fluctuates 😅
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63.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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2229 kcal
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지방: 108.11g | 단백질: 96.29g | 탄수화물: 220.66g.
아침 식사: Compliments Large Eggs, Country Harvest Stone Milled, Hellmann's Mayo Légère. 점심 식사: Patel's Palak Paneer, Basmati Rice (Cooked). 저녁 식사: Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Fried Rice, Noodles, Chicken Wing, Pizza Pizza Small Pepperoni Pizza. 간식/기타: Dairyland Whipped Cream, Chocolate Syrup (with Milk), Compliments Belgian Waffles, Oreo Ice Cream Sandwich. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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