2021년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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1778 kcal
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지방: 103.74g | 단백질: 112.44g | 탄수화물: 107.70g.
아침 식사: Albertsons Heavy Whipping Cream , Coffee, Torani Butterscotch Syrup, Fried Egg . 점심 식사: Funables Fruity Snacks, Wolf Brand Hot Chili No Beans. 저녁 식사: Balsamic Vinegar, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Cherry Tomatoes, Olive Oil , Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Cucumber (with Peel) . 간식/기타: Great Value Turkey Meatballs. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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