2014년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 7일:
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1722 kcal
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지방: 67.55g | 단백질: 51.35g | 탄수화물: 234.86g.
아침 식사: Honey, Planters Nut-Rition Energy Mix Cherry Chocolate, L'oven Fresh L'oven Fresh Everything Bagels, Planters Nut-Rition Energy Mix Cherry Chocolate, fit&active Lightly Salted Rice Cakes (fit&active). 점심 식사: Coburn Farms vanilla lowfat yogurt, 365 Organic High Fiber Cereal, L'oven Fresh L'oven Fresh Everything Bagels, edenVale 041498111564 Havarti Cheese. 간식/기타: Hershey's Kit Kat Candy Bar, FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Hard-Boiled Egg, Summer Fresh Hummus, FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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