So schnell kann es nach dem Plateau gehen. Edit: Bauchumfang 121,5
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106.1 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 35.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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1131 kcal
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지방: 17.50g | 단백질: 39.57g | 탄수화물: 200.73g.
점심 식사: Milch 1,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milbona Gratinkäse Leicht, Zucchini, Tomatensoße. 저녁 식사: REWE Gnocchi, Knorr Gorgonzola Sauce. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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