2021년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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1788 kcal
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지방: 73.88g | 단백질: 83.47g | 탄수화물: 202.22g.
아침 식사: Danone Skyr Nature, Jean Hervé Sirop d'agave, Bio Village Son d'Avoine, Ananas. 점심 식사: Delisse Flan aux Œufs, Campagne de France Fromage Frais Nature, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates, Wasa Bio, Taboulé, Thé Vert. 저녁 식사: Campagne de France Fromage Frais Nature, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oignons, Tomates, Pois Chiches Secs Cuits, Haricots Verts, Bjorg Tofu Fumé . 간식/기타: LU Bastogne. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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