2021년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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3078 kcal
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지방: 104.56g | 단백질: 215.79g | 탄수화물: 334.68g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Melinda Mela Renetta, Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Pesca, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Coop Avocado , Chiquita Banana, Enervit Performance Bar, Enervit High Protein Bar 50%. 점심 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Carote, Olive, Pane di Segale, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 저녁 식사: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Pomodori, Sarde, Pane di Segale. 간식/기타: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Melinda Mela Renetta, Pesca. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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