2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
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1253 kcal
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지방: 50.13g | 단백질: 57.28g | 탄수화물: 157.13g.
아침 식사: Blueberries , Kiwi Fruit, Avocados , Chives , Fried Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . 점심 식사: Roasted Salted Peanuts, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Oriental Style Pork with Vegetable Soup, Sum-M Pork & Chive Dumplings, Orange Juice . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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