2021년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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870 kcal
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지방: 41.95g | 단백질: 48.22g | 탄수화물: 75.46g.
아침 식사: 蘋果, Costco 希臘優格. 점심 식사: 雞蛋, 稀飯. 저녁 식사: Costco 酪梨油, 杏鲍菇, 雞蛋, 龍鳳 冷凍毛豆仁, 蝦. 간식/기타: 無糖鮮奶茶. 더보기
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안정된 체중
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