Всем здравия! Болею короной, не чувствую вкуса и запаха и питаюсь интуитивно… Уде вот 2 недели как . Последнее взвешивание вот.. НО весы начали плясать в разные стороны +- 4 кг и я им больше не верю . Объемы ушли по 3см везде. Восстанавливаемся и будем продолжать учиться есть ☺️🥰
|
94 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.2 kg 감소하기
|